U današnjem članku vam pišemo na temu govora tijela i skrivenih poruka koje naše tijelo šalje svakoga dana. Mnogi ljudi ne obraćaju pažnju na sitne pokrete koje nesvjesno prave, a upravo oni često mogu otkriti mnogo o njihovim emocijama i unutrašnjem stanju.pročitajte…
U svakodnevnom životu ljudi mnogo više komuniciraju svojim pokretima nego što su toga svjesni. Dok riječi mogu biti pažljivo birane, tijelo često otkriva ono što osoba pokušava sakriti ili ne zna kako da izrazi. Zbog toga stručnjaci za psihologiju i govor tijela već godinama proučavaju male navike i spontane reakcije koje se pojavljuju u različitim situacijama.
Jedna od najčešćih navika koju gotovo svi primijete kod sebe ili drugih jeste cupkanje nogom dok sjede. Na prvi pogled to izgleda kao bezazlen pokret koji nema posebno značenje. Međutim, psiholozi smatraju da ovakvo ponašanje može biti povezano s različitim emocionalnim stanjima i unutrašnjim procesima koji se odvijaju u čovjekovom umu.
Vrlo često je cupkanje nogom povezano sa stresom i napetošću. Kada se osoba nalazi u situaciji koja joj izaziva nervozu, organizam pokušava pronaći način da oslobodi višak unutrašnje energije. Nekada se to manifestuje kroz ubrzano disanje, nervozno pomjeranje ruku ili stalno mijenjanje položaja tijela. Kod mnogih ljudi upravo noga postaje ventil kroz koji tijelo pokušava smanjiti osjećaj pritiska.
- Takve reakcije često se mogu primijetiti kod ljudi koji čekaju važne vijesti, rezultate pregleda, ishod razgovora za posao ili bilo kakvu odluku koja može uticati na njihov život. Iako osoba možda djeluje smireno, ritmično pomjeranje noge često pokazuje da se u njenoj unutrašnjosti vodi prava borba između želje za smirenošću i osjećaja neizvjesnosti.
Pored stresa, cupkanje nogom može biti i znak nestrpljenja. Moderni način života navikao je ljude na brze odgovore i stalna dešavanja, pa čekanje mnogima postaje izuzetno teško. Kada se osoba nađe u dugom redu, tokom beskrajnog sastanka ili u situaciji u kojoj nema kontrolu nad tokom događaja, tijelo često reaguje upravo kroz ovakve pokrete.
Na taj način organizam stvara privid aktivnosti i kretanja. Iako osoba fizički sjedi na jednom mjestu, njeno tijelo šalje signal da želi da se nešto promijeni i da se situacija što prije završi. Zato se cupkanje nogom često može primijetiti kod ljudi koji jedva čekaju da napuste prostoriju ili završe obavezu koja im ne predstavlja zadovoljstvo.
- Međutim, nije svako cupkanje znak nervoze. U pojedinim slučajevima ono može ukazivati na duboku koncentraciju i intenzivno razmišljanje. Kada se mozak bavi složenim zadatkom, rješavanjem problema ili donošenjem važne odluke, tijelo ponekad nesvjesno prati taj proces određenim ritmičnim pokretima.
Kod kreativnih osoba, programera, umjetnika ili ljudi koji se bave intelektualnim poslovima, ovakvi pokreti mogu pomoći održavanju fokusa. Dok um radi punom brzinom, tijelo pronalazi način da se prilagodi toj mentalnoj aktivnosti. Zbog toga nije rijetkost vidjeti nekoga kako cupka nogom dok piše, uči ili pokušava pronaći rješenje za komplikovan problem.
- Postoji i grupa ljudi kod kojih ovakvo ponašanje nema direktne veze sa stresom ili koncentracijom. Riječ je o osobama koje imaju izražen temperament i mnogo energije. Takvi ljudi teško podnose dugo sjedenje i prirodno teže kretanju. Njihovo tijelo jednostavno traži aktivnost čak i onda kada okolnosti zahtijevaju mirnoću.
Kod njih cupkanje nogom predstavlja način oslobađanja viška energije. Oni često brzo razmišljaju, govore energično i stalno imaju potrebu da budu uključeni u neku aktivnost. Zbog toga njihovi pokreti mogu djelovati nemirno, iako se zapravo osjećaju sasvim dobro i opušteno.
Zanimljivo je da ovakvi pokreti ponekad mogu ukazivati i na potisnute emocije. U formalnim situacijama ljudi često pokušavaju kontrolisati izraze lica i riječi koje izgovaraju. Ipak, tijelo ponekad pronađe drugi način da pokaže ono što osoba osjeća. Nervoza, frustracija, ljutnja ili nezadovoljstvo mogu se manifestovati kroz sitne pokrete koje je teško potpuno kontrolisati.
- Neko ko ne želi otvoreno pokazati da je uznemiren možda će upravo kroz cupkanje nogom nesvjesno otkrivati svoje pravo raspoloženje. Stručnjaci za govor tijela zato obraćaju pažnju na cjelokupno ponašanje osobe, a ne samo na riječi koje izgovara.
Važno je naglasiti da se značenje ovog pokreta ne može tumačiti izolovano. Jedan isti pokret može imati različita značenja kod različitih ljudi. Neko cupka zbog nervoze, neko zbog uzbuđenja, neko zbog koncentracije, a neko jednostavno zato što mu je to postala navika.
- Upravo zato psiholozi upozoravaju da nije moguće donijeti precizan zaključak o nečijem karakteru ili emocionalnom stanju samo na osnovu jednog pokreta. Potrebno je posmatrati širu sliku, okolnosti u kojima se osoba nalazi i druge signale koje šalje svojim ponašanjem.
