Oglasi - Advertisement
Tradicionalna salata od jaja s rotkvicama
Sastojci
- 6 jaja
- 2–3 žlice kiselog vrhnja
- 2–3 žlice majoneze
- 1 vezica rotkvica
- 1 žlica octa
- 1/2 žličice senfa
- Prstohvat soli i mljevenog papra
Priprema
- Kuhanje jaja:
- Stavite jaja u lonac s vodom i kuhajte ih oko 10 minuta dok ne budu tvrdo kuhana.
- Ohlađena jaja ogulite i narežite na sitne komadiće.
- Priprema rotkvica:
- Očistite rotkvice i narežite ih na tanke ploške.
- Priprema preljeva:
- U većoj posudi pomiješajte majonezu, kiselo vrhnje, ocat, senf, sol i papar.
- Dodajte narezane rotkvice i dobro promiješajte.
- Spajanje sastojaka:
- Umiješajte nasjeckana jaja u preljev s rotkvicama.
- Ostavite salatu da odstoji u hladnjaku najmanje 3 sata kako bi se svi okusi proželi.
- Finalno začinjavanje:
- Prije posluživanja, salatu dodatno začinite po ukusu soli, paprom i senfom.
Bonus: Kava od žira
Blagodati kave od žira
Ovaj prirodni napitak pomaže kod:
Sadržaj se nastavlja nakon oglasa
- Problema sa štitnjačom
- Anemije
- Kroničnih bolova u kostima
- Regulacije probave
- Stabilizacije krvnog tlaka
- Snižavanja kolesterola i triglicerida
Sastojci
- Zreli plodovi žira
- Voda
Priprema
- Priprema žira:
- Operite i osušite zreli žir.
- Ispržite plodove na suhoj tavi dok ne potamne.
- Ogulite koru i izmiksajte jezgru u blenderu dok ne dobijete prah.
- Priprema napitka:
- Prokuhajte šalicu vode.
- Dodajte 1 čajnu žličicu mljevenog žira u kipuću vodu i kuhajte 10 minuta.
- Procijedite napitak i poslužite.
- Savjeti za konzumaciju:
- Napitak možete piti sam ili dodati malo mlijeka i šećera, iako se preporučuje bez dodataka radi boljeg učinka.
Zaključak
- Salata od jaja s rotkvicama savršen je lagani obrok ili prilog, idealan za ljetne dane ili druženja.
- Kava od žira nudi jedinstvenu priliku da kroz jednostavan recept unaprijedite svoje zdravlje, posebno ako se borite s anemijom, bolovima u kostima ili problemima štitnjače.
Isprobajte oba recepta i uživajte u blagodatima prirodne i domaće kuhinje! 😊
