U današnjem članku vam pišemo o prirodnom lijeku koji vam može pomoći kod problema sa želucem, hemoroidima i crijevnim oboljenjima. Saznajte…
Ovaj jednostavan recept, koji se koristi već generacijama, uključuje samo dvije namirnice koje su lako dostupne – suhe smokve i maslinovo ulje.
Ova kombinacija ne samo da olakšava probavne tegobe, već doprinosi i općem zdravlju organizma. Recept je toliko jednostavan da ga možete pripremiti kod kuće i iskoristiti za različite zdravstvene poteškoće.
Za pripremu ovog prirodnog pripravka potrebno je samo nabaviti kvalitetne suhe smokve i maslinovo ulje. Najbolje je koristiti hladno cijeđeno, nerafinirano maslinovo ulje, jer ono zadržava najviše nutritivnih svojstava. Smokve možete ostaviti cijele ili ih prerezati na četiri dijela, što pomaže da bolje otpuste svoje aktivne sastojke u ulje. Nakon što ih složite u čistu staklenku, prelijte ih maslinovim uljem tako da potpuno prekrivaju smokve.
- Smjesa treba stajati najmanje četrdeset dana na tamnom i hladnom mjestu. Nakon tog perioda, smokve su spremne za konzumaciju. Svako jutro na prazan želudac uzima se po jedna smokva, uz malu kašiku ulja u kojem su stajale, jer i samo ulje poprima ljekovita svojstva.
Kako bi efekti bili što bolji, važno je uskladiti ishranu sa ovim prirodnim tretmanom. Preporučuje se lagana ishrana bez teške i masne hrane. Izbjegavajte začine koji nadražuju želudac, kao što su ljuti i papreni začini, kao i kisela jela. Suhomesnati proizvodi i masna mesa mogu dodatno opteretiti probavni sistem. Najbolji izbor su kuhana ili lagano pečena jela pripremljena na maslinovom ulju, svježe povrće, voće i jednostavne supe.
- Iako je ovaj recept najpoznatiji po tome što pomaže kod bakterija u želucu, mnogi ljudi izvještavaju o njegovim blagotvornim učincima i kod drugih zdravstvenih problema, poput neplodnosti, hemoroida, hroničnih opstipacija, crijevnih oboljenja, pa čak i respiratornih problema kao što su bronhitis i astma. Smokve su bogate vlaknima, vitaminima i mineralima, dok maslinovo ulje sadrži snažne antioksidanse i zdrave masnoće. Zajedno, oni čine moćan savez za zdravlje probavnog sistema i jačanje imuniteta.
Za dodatnu podršku zdravlju probavnog sistema, poznata iscjeliteljka Marva Vagaršakova preporučuje uvođenje više sirovog povrća i voća u ishranu, izbacivanje bijelog brašna, tjestenine i slatkiša, te povremeno gladovanje ili post kao učinkovite metode za čišćenje organizma. Upotreba ljekovitog bilja u kombinaciji s medom i limunovim sokom također može pomoći u jačanju imuniteta.
- Prirodni recept sa smokvama i maslinovim uljem ima veliku prednost zbog svoje jednostavnosti. Nema komplikovanih procedura ni industrijskih dodataka, a koristi su izuzetno široke. Ljudi se sve više vraćaju ovakvim tradicionalnim metodama jer traže prirodne alternative modernim lijekovima, koji često donose nuspojave. Iako ovaj recept nije zamjena za medicinsku terapiju, može biti dragocjena podrška tijelu i odličan način prevencije.
Ovaj jednostavan prirodni lijek možete isprobati za poboljšanje zdravlja želuca, crijeva i općeg imuniteta, a koristi koje pruža sigurno će vas iznenaditi.
