Danas u članku želimo podijeliti važno upozorenje koje se tiče pijenja vode iz plastičnih boca, o kojem mnogi od nas možda nisu dovoljno informirani. Saznajte..
Iako plastika čini naš svakodnevni život lakšim, njena upotreba ima dalekosežne posljedice na naše zdravlje koje bismo trebali ozbiljno razmotriti.
Konzumacija vode iz plastičnih boca, prema nekim novim istraživanjima, može imati ozbiljan utjecaj na krvni tlak.
Naime, mikroplastika, sitne plastične čestice koje se nalaze u vodi iz plastičnih boca, može dospjeti u krvotok i izazvati niz zdravstvenih problema. Iako su ove čestice mikroskopske i nevidljive golim okom, one mogu prouzročiti upalne procese u organizmu, a najviše prijetnje predstavljaju za one koji već pate od povišenog krvnog tlaka.
- Jedna od studija koju su proveli znanstvenici objavljena u časopisu Microplastics istaknula je da mikroplastika može povećati krvni tlak, što dovodi do ozbiljnih posljedica za srčano-krvožilni sustav. To je posebice zabrinjavajuće jer mikroplastika nije samo u vodi iz plastičnih boca, već je prisutna u mnogim vrstama hrane i pića koje svakodnevno konzumiramo. Kada mikroplastika uđe u krvotok, može uzrokovati probleme sa srcem, plućima i drugim organima.
Procjena iz 2018. godine navodi da troškovi koji nastaju zbog zdravstvenih problema uzrokovanih mikroplastikom iznose nevjerojatnih 289 milijardi dolara godišnje. Osim toga, istraživanja su povezala mikroplastiku s razvojem kardiovaskularnih bolesti, hormonalnim poremećajima, a čak i povećanim rizikom od raka. To je ozbiljan razlog zašto bi trebalo razmisliti o tome što unosimo u svoje tijelo svaki put kad pijemo iz plastične boce.
Znanstvenici sa Sveučilišta Dunav u Austriji, nakon istraživanja provedena na sudionicima koji su prešli na vodu iz slavine, otkrili su da su sudionici koji su izbjegavali plastiku, doživjeli značajno smanjenje krvnog tlaka. Čini se da prestanak pijenja iz plastičnih boca smanjuje količinu mikroplastike u krvotoku, čime se smanjuje rizik od visokog krvnog tlaka. To je vrlo važan nalaz koji potvrđuje da jednostavne promjene u našim navikama mogu imati veliki utjecaj na zdravlje.
- Iako mikroplastika nije samo prisutna u vodi iz plastičnih boca, već i u tekućinama pohranjenim u staklenim posudama, najnovija istraživanja pokazuju da je ipak najbolje izbjegavati plastiku u potpunosti. Čak i ako koristimo staklene boce, mikroplastika može dospjeti u piće. Na temelju ovoga, najbolja opcija za zdravlje je prelazak na vodu iz slavine.
Za sve koji žele smanjiti unos mikroplastike, dobra vijest je da voda iz slavine, koja je filtrirana i prokuhana, može značajno smanjiti količinu tih plastičnih čestica. Filtriranje vode dodatno će očistiti tekućinu od štetnih tvari, a time i zaštititi vaše zdravlje.
- Za kraj, izbjegavanje plastičnih boca je najbolji korak prema očuvanju vašeg zdravlja. Mikroplastika je u svakodnevnim proizvodima i voda iz plastičnih boca nije iznimka. Za osobe koje žele poboljšati svoje zdravlje i smanjiti rizik od povišenog krvnog tlaka, prelazak na vodu iz slavine i njezino filtriranje bila bi mudra odluka. Uz malo truda i promjene u navikama, možete se zaštititi od potencijalnih zdravstvenih problema koji dolaze s konzumacijom mikroplastike.
Neka vam ovo bude podsjetnik – često male promjene mogu imati veliki utjecaj na zdravlje.
