Oglasi - Advertisement

Torta od grčkog jogurta: Lagani desert za svaku priliku

Uvod

Ova torta od grčkog jogurta pravo je oličenje laganog i prozračnog deserta. Jednostavna za pripremu, idealna je za svaku prigodu, bilo da tražite nešto za popodnevni užitak uz kafu ili kao završnicu svečanog obroka. Njena delikatna tekstura i suptilna slatkoća oduševljavaju svakog ko je proba.

Sadržaj se nastavlja nakon oglasa

Sastojci

Za tortu:

  • 400 g (14 oz) grčkog jogurta
  • 4 jaja (odvojeno belanca i žumanca)
  • 3 kašike (24 g) kukuruznog škroba
  • 3 kašike stevije (ili 30 g običnog šećera)
  • 1 kašičica praška za pecivo (4 g)
  • Prstohvat soli

Za ukrašavanje:

  • Šećer u prahu (po želji)

Nutritivna vrednost (po kriški, za 12 kriški)

  • Kalorije: 120
  • Masti: 4 g
    • Od toga zasićene: 2 g
  • Holesterol: 60 mg
  • Natrijum: 100 mg
  • Ugljeni hidrati: 12 g
    • Šećeri: 5 g
  • Proteini: 6 g

Priprema

1. Priprema žumanaca
  1. Odvojite belanca od žumanaca. U posudu sa žumancima dodajte steviju (ili šećer).
  2. Električnom mutilicom umutite smesu dok ne postane svetla i penušava.
2. Dodavanje suvih sastojaka
  1. U smesu sa žumancima dodajte kukuruzni škrob i prašak za pecivo. Dobro izmešajte.
  2. Postepeno umešajte grčki jogurt dok ne dobijete glatku, baršunastu teksturu.
3. Priprema belanaca
  1. U drugoj posudi umutite belanca sa prstohvatom soli dok ne dobijete čvrst sneg.
  2. Lagano umešajte sneg od belanaca u smesu sa žumancima u dva navrata, koristeći lopaticu za mešanje kako biste zadržali prozračnost.
4. Priprema kalupa
  1. Odaberite okrugli kalup za pečenje prečnika 18 cm s visokim stranicama.
  2. Obložite kalup papirom za pečenje kako se torta ne bi lepila.
5. Pečenje
  1. Sipajte smesu u pripremljeni kalup i lagano izravnajte površinu.
  2. Tapnite kalup o radnu površinu kako biste uklonili mehuriće vazduha.
  3. Pecite u prethodno zagrejanoj rerni na 160°C (320°F) 30 minuta.
  4. Smanjite temperaturu na 140°C (284°F) i pecite još 10 minuta.
  5. Nakon pečenja, isključite rernu i ostavite tortu da se ohladi unutar rerne kako bi se izbeglo urušavanje.
6. Završni koraci
  1. Kada se torta potpuno ohladi, pažljivo je izvadite iz kalupa.
  2. Pospite šećerom u prahu pre posluživanja.

Prijedlozi za posluživanje

  • Uz šlag ili sladoled od vanile: Dodajte kuglicu baršunastog sladoleda za dodatnu slatkoću.
  • Sa kompotom od voća: Komadići kiselkastog bobičastog voća, poput malina ili višanja, savršeno balansiraju ukus torte.
  • Uz toplu kafu ili čaj: Idealno za popodnevni odmor ili ugodan završetak obroka.

Zaključak

Ova torta od grčkog jogurta je jednostavan, lagan i zdrav desert koji se lako priprema, a rezultat je prozračan kolač koji oduševljava svojim ukusom i teksturom. Pratite korake recepta i uživajte u ovoj poslastici uz svoje najmilije! Prijatno!

PREUZMITE BESPLATNO!

⋆ KNJIGA SA RECEPTIMA ⋆

Upiši svoj email i preuzmi BESPLATNU knjigu s receptima! Uživaj u jednostavnim i ukusnim jelima koja će osvojiti tvoje najdraže.

Jednim klikom preuzmi knjigu s najboljim receptima!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here