Oglasi - Advertisement
Torta od grčkog jogurta: Lagani desert za svaku priliku
Uvod
Ova torta od grčkog jogurta pravo je oličenje laganog i prozračnog deserta. Jednostavna za pripremu, idealna je za svaku prigodu, bilo da tražite nešto za popodnevni užitak uz kafu ili kao završnicu svečanog obroka. Njena delikatna tekstura i suptilna slatkoća oduševljavaju svakog ko je proba.
Sadržaj se nastavlja nakon oglasa
Sastojci
Za tortu:
- 400 g (14 oz) grčkog jogurta
- 4 jaja (odvojeno belanca i žumanca)
- 3 kašike (24 g) kukuruznog škroba
- 3 kašike stevije (ili 30 g običnog šećera)
- 1 kašičica praška za pecivo (4 g)
- Prstohvat soli
Za ukrašavanje:
- Šećer u prahu (po želji)
Nutritivna vrednost (po kriški, za 12 kriški)
- Kalorije: 120
- Masti: 4 g
- Od toga zasićene: 2 g
- Holesterol: 60 mg
- Natrijum: 100 mg
- Ugljeni hidrati: 12 g
- Šećeri: 5 g
- Proteini: 6 g
Priprema
1. Priprema žumanaca
- Odvojite belanca od žumanaca. U posudu sa žumancima dodajte steviju (ili šećer).
- Električnom mutilicom umutite smesu dok ne postane svetla i penušava.
2. Dodavanje suvih sastojaka
- U smesu sa žumancima dodajte kukuruzni škrob i prašak za pecivo. Dobro izmešajte.
- Postepeno umešajte grčki jogurt dok ne dobijete glatku, baršunastu teksturu.
3. Priprema belanaca
- U drugoj posudi umutite belanca sa prstohvatom soli dok ne dobijete čvrst sneg.
- Lagano umešajte sneg od belanaca u smesu sa žumancima u dva navrata, koristeći lopaticu za mešanje kako biste zadržali prozračnost.
4. Priprema kalupa
- Odaberite okrugli kalup za pečenje prečnika 18 cm s visokim stranicama.
- Obložite kalup papirom za pečenje kako se torta ne bi lepila.
5. Pečenje
- Sipajte smesu u pripremljeni kalup i lagano izravnajte površinu.
- Tapnite kalup o radnu površinu kako biste uklonili mehuriće vazduha.
- Pecite u prethodno zagrejanoj rerni na 160°C (320°F) 30 minuta.
- Smanjite temperaturu na 140°C (284°F) i pecite još 10 minuta.
- Nakon pečenja, isključite rernu i ostavite tortu da se ohladi unutar rerne kako bi se izbeglo urušavanje.
6. Završni koraci
- Kada se torta potpuno ohladi, pažljivo je izvadite iz kalupa.
- Pospite šećerom u prahu pre posluživanja.
Prijedlozi za posluživanje
- Uz šlag ili sladoled od vanile: Dodajte kuglicu baršunastog sladoleda za dodatnu slatkoću.
- Sa kompotom od voća: Komadići kiselkastog bobičastog voća, poput malina ili višanja, savršeno balansiraju ukus torte.
- Uz toplu kafu ili čaj: Idealno za popodnevni odmor ili ugodan završetak obroka.
Zaključak
Ova torta od grčkog jogurta je jednostavan, lagan i zdrav desert koji se lako priprema, a rezultat je prozračan kolač koji oduševljava svojim ukusom i teksturom. Pratite korake recepta i uživajte u ovoj poslastici uz svoje najmilije! Prijatno!