U nastavku današnjeg članka pogledajte odličan video kako uz pomoć samo jednog lovorovog lista možete riješiti problem koji Vas muči godinama..
- Evo kako možete doživeti neverovatne koristi samo uz pomoć jednostavne biljke koju mnogi već imaju u kuhinji – lovorovog lista. Ovaj moćan prirodni sastojak od davnina se koristi u narodnoj medicini, a sve više istraživanja potvrđuje njegove brojne blagotvorne efekte. Iako se najčešće koristi kao začin, njegova primena prevazilazi kulinarstvo.
Jedna od sve popularnijih metoda koristi lovorov list u kontaktu sa stopalima – i to s razlogom. Naši dlanovi i stopala su bogata nervnim završecima povezanim s raznim organima, pa primena lekovitih biljaka na tim mestima može imati sistemski efekat.
- Stavljanje lovorovog lista na stopala, posebno uveče pre spavanja, može podstaći opuštanje, smanjiti stres i anksioznost, ali i poboljšati kvalitet sna. List se može jednostavno staviti u čarapu ili pričvrstiti zavojem, a njegovo aromatično isparavanje blagotvorno deluje tokom noći. Njegova prirodna eterična ulja prodiru kroz kožu, delujući umirujuće i detoksikujuće.
Lovorov list poznat je i po svojim antiupalnim i antiseptičkim svojstvima. Ako imate problema sa umornim nogama, otečenim zglobovima ili grčevima, ova metoda može doprineti olakšanju. Takođe, zahvaljujući aktivnim jedinjenjima poput cineola i eugenola, lovor ima sposobnost da stimuliše cirkulaciju i ojača imunitet.
- Za još izraženiji efekat, možete pripremiti kupku od lovorovog lista. Dovoljno je nekoliko listova prokuvati u vodi, ostaviti da se malo prohladi i potom u toj tečnosti potopiti stopala na 15 do 20 minuta. Ova praksa, osim što opušta mišiće, može pomoći u eliminaciji toksina, umiriti kožu i smanjiti gljivične infekcije.
Naravno, važno je napomenuti da iako prirodan, lovorov list može izazvati alergijsku reakciju kod osetljivih osoba. Zato je preporučljivo testirati ga u manjoj količini pre redovne upotrebe.
- Uvođenje ove jednostavne navike može imati izuzetno povoljan efekat na vaše zdravlje i dobrobit, bez potrebe za skupim preparatima. Lovorov list, skroman u svom izgledu, ali moćan po dejstvu, pravi je dar prirode koji zaslužuje mesto u svakodnevnoj rutini, ne samo u kuhinji, već i u vašoj kućnoj apoteci.
BONUS TEKST
Evo kako možete transformisati negu svojih ručnika uz jednu jednostavnu, ali izuzetno efikasnu tehniku koja ne zahteva iskuvavanje, agresivne hemikalije niti dugotrajno ribanje. Ovaj trik mi je preporučila moja šogorica, prava majstorica u domaćinstvu, i od tada više ne perem ručnike na klasičan način.
- Na prvi pogled ideja može delovati neobično, ali kad jednom probate, sigurno ćete je uvrstiti u svoju redovnu rutinu. Umesto da kuvate ručnike ili ih tretirate izbjeljivačem, dovoljno je da ih perete kao i bilo koji drugi komad odeće – ali uz jedan mali dodatak koji čini ogromnu razliku.
Trik je u korišćenju tablete za mašinu za pranje posuđa. Da, dobro ste pročitali. Nakon što ubacite ručnike u bubanj mašine za veš, dodajte standardnu tabletu za sudove i pokrenite program pranja kao inače. Ova tableta ima moćno sredstvo za uklanjanje masti i tvrdokornih fleka, a uz to temeljno čisti i samu mašinu. Time rešavate dva problema jednim pranjem – vaši ručnici postaju čisti i mirisni, a mašina ostaje bez naslaga i neprijatnih mirisa.
- Kao dodatnu meru, povremeno koristim i prašak za pecivo. Kada perem jako zaprljane krpe ili sportske stvari mog sina, ubacim uz deterdžent i kesicu praška za pecivo. Rezultat je iznenađujuće svež i čist veš, a boje ostaju netaknute. Ova tehnika funkcioniše sjajno i kod belog rublja i zavesa – sve izgleda sjajnije i belje, bez klasičnih izbjeljivača.
